根据以往的经验，科二科三考试不合格的学员，一般练车都没什么大问题，可一到考试就被吓倒。其实难的不是考试本身，而是学员自己的心态调整…一、紧张型学员，紧张其实不可怕，关键是要弄清自己为什么紧张。一般来说，原因有这么几个：1技术不熟练，练习中，发挥时好时坏。技术本身也不是很熟练，去考试也就没有了底气。上了考试车就开始手抖脚抖、头脑一片空白，一些简单的操作都做不好，点位也忘记看了。【对策】练好了车考试自然有信心，不发慌。熟练操作各个项目做到心中有数，是减轻紧张压力最有效的办法。2考场不熟悉；考试过程中出现意外状况。换了个地方，有了陌生感，也有可能是考场工作人员在一旁催促，或是考试车的离合跟之前练习的位置不一样。这些意外，加剧了这种紧张情绪。【对策】① 熟悉考试场和考试车，不要让陌生感增加你的紧张情绪；② 如果工作人员催促，礼貌请他稍等，做好准备再开始；③ 考试中出现意外不要慌，考到的都是教练平时教的。3担心他人想法；担心同批学员都考过了，而自己挂科很没有面子。同时也让教练和家人失望，另外补考费也是一笔不小的负担。【对策】① 考试时专注于做动作上，将紧张情绪自然进行转移；② 考前多回忆练习中成功的体验。二、自信型学员，平时练习、考前模拟几乎没出过错，太过自信，于是松懈下来，对考试没有引起足够的重视。不是不注意听教练的话，导致考试走错道，就是犯一些起步忘记松手刹，离合松太快使车辆熄火等细节错误。【对策】① 查缺补漏，每遍练习都争取达到考试要求的水平；② 练的好也要保持谦虚，要知道考试也会有意外发生。

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